夏天的热浪已经袭来
这是一个尽情SHOW身材的季节
你是不是梦想着
迈着大长腿，扭着小蛮腰
越过人群，自带特效
终于，一款躺着就能把肥肉减掉的黑科技诞生了！
真的！
真的，送你两个字：做 梦！
拜托，请你们醒一醒！
网络上的有一段视频引起了小编的注意，有一款风靡网络的瘦身喷雾，号称喷喷就能瘦。对！你没有看错，喷喷就能瘦。
视频里还使用到了红外热成像仪，用来观察身体在使用喷雾后的发热情况，并解释说：这是在燃脂。
在反复观看视频后，小编发现了有趣的秘密。在喷完喷雾之后，视频里的小哥哥立刻用手掌在肚皮上反复揉搓，这个不经意的小动作，其实隐藏着大动机。
另外，在网上搜寻到的喷雾资料是这样介绍它的瘦身原理：通过减少脂肪细胞的数量来达到减肥的目的。听起来很有道理的样子，那么事实是不是如此呢？
咱们不谈别家产品好坏，只聊一聊科普知识。
【红外知识科普】
自然界中，一切物体表面温度超过绝对零度-273℃，会辐射出电磁波。
红外热成像技术是通过吸收物体表面特定波段红外热辐射的信号，运用光电转换技术，将该信号转换成可供人类视觉分辨的图像，并计算出图像中每一个点的温度值，因此人们可以「看到」物体表面的温度分布状况。
因此，视频中红外热像仪拍摄到的皮肤温差变化，是由于手掌和皮肤快速摩擦短时间快速聚集了大量热量，造成温度暂时性高于其他皮肤区域。
在了解了红外热成像的原理之后，咱们可以来做个简单试验，用手掌轻按肩膀之后，通过红外热成像仪能够轻松拍摄出清晰的手掌轮廓，同理，这就是手掌在肩膀上留下的温度。
【瘦身知识科普】
在正常情形下，脂肪细胞数目到了青春期後就不再增加。身体脂肪的分布，部分取决于遗传及荷尔蒙等影响，例如女性的皮下脂肪多积聚于小腹、臀部及大腿，而男性则囤积于上腹及腰部。
肥胖是脂肪细胞数目过多或过大所致，故成年以前应尽量避免发胖，才能把脂肪细胞数目维持於最适当量；成年以後才发胖的人，一般只是脂肪细胞因储藏多余脂肪而使得体积变大所造成。
减肥瘦身的方式→改善糖脂肪代谢
脂联素是脂肪细胞分泌最多的蛋白激素,占血浆总蛋白的0.01%。研究显示,脂联素可通过肝和骨骼肌细胞中存在的受体，促进糖吸收和抑制肝糖的输出，刺激脂肪的氧化利用，从而直接改善糖脂代谢。
改善糖脂肪代谢→有氧运动＋合理饮食
·有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式
增加运动的质与量的确是加速新陈代谢最直接快速的方法，并且至少要达到“每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下以上”才能有助于健康。
·合理饮食
别再漫无目的的节食了，因为当大脑接收到饥饿的讯息后，为了维持正常身体机能，便会自动调节使新陈代谢的速度变慢，虽然吃得少，但消耗能力同时也变少了。 相反地，改变饮食内容，加强摄取纤维素与蛋白质，多喝水，才是提升新陈代谢安全有效的方式。
所以，想拥有曼妙身材，最健康的方法从来只有一个：管住嘴，迈开腿！
AV8D, 咱们一起动起来 ~
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